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Escalada en
Nieve y Hielo Desnivel
En este libro
encontramos información sobre material, vestuario, medios de
seguro, el equipo, la retirada, los accidentes y peligros de
alta montaña, además de útiles consejos sobre entrenamiento.
Incluye un capítulo sobre autoseguros, ascenso,
autodetención, descenso, utilización de nudos básicos,
anclajes en nieve, talla de peldaños, uso de los crampones y
el piolet, hielo vertical, escalada en terreno mixto. |
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El mundo del
Hielo Desnivel
Un excelente manual
en el que se analizan en profundidad todos los aspectos
relacionados con la escalada en hielo: material, trucos,
técnicas, ¡todo! Magníficas fotografías en color y la
descripción de 16 ascensiones seleccionadas hacen de esta una
obra magnífica, imprescindible en la biblioteca de los amantes
del hielo. |
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Manual Completo
de Montaña Desnivel
Comenzando por la
historia de la escalada, este manual se atreve con todo:
trekking, escalada en roca, alpinismo, esquí de travesía, etc.
Cada deporte es tratado en profundidad, abordando aspectos
como el equipamiento, la alimentación, la técnica o el
entrenamiento. Todo ello con numerosas ilustraciones que hacen
de este manual una obra completa y muy práctica. |
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Montañismo, La
Libertad de las Cimas Desnivel
Este manual ofrece una
visión de lo más completa sobre el mundo de la montaña, al
tratar de forma intensiva y extensiva todas las materias con
excelentes descripciones y acompañadas de numerosos gráficos.
Una obra redactada por más de 52 autores y de la que se han
vendido más de 500.000 ejemplares en EE.UU. |
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Enciclopedia de
la Montaña Desnivel
Una obra, en definitiva, de
referencia única en el ámbito mundial de las publicaciones de
montaña. En las consultas que realizaremos a este libro
acabaremos viendo que sus páginas están llenas más que de
datos de sueños, de unos sueños que poco a poco han levantado
la historia de la montaña y del hombre que la admira y
desafía. |
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Alpinismo
Extremo Desnivel
Es una lección magistral de
Mark Twight, famoso por llevar el alpinismo más allá de los
límites de lo realizable. A lo largo de todo el libro hace
hincapié en la seguridad y en la fidelidad a un estricto
código ético. Nos da fundamentos sobre carácter y actitud,
mantener la entereza psíquica en los momentos difíciles es muy
importante; nos comenta las técnicas más avanzadas para
escalar de forma ligera, rápida y segura; sobre
acondicionamiento físico, entrenamiento de fuerza,
elasticidad, resistencia, nutrición, etc |
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ALPINISMO
| ENTRENAMIENTO
| ESCALADA
| ESPELEOLOGÍA, BARRANCOS |
GRAN FORMATO
| LITERATURA |
MEDICINA,
ALIMENTACIÓN | RESCATE, NUDOS, SUPERVIVENCIA
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